La Universidad de Cádiz (UCA) ha organizado en el Campus Bahía de Algeciras un curso sobre biodanza que ha tenido un gran éxito en la sede de la capital gaditana. En concreto, la propuesta formativa lleva por título Iniciación a Biodanza. La inteligencia afectiva desde el movimiento natural y el placer del Encuentro’, y se desarrollará entre el 7 de noviembre y el 16 de enero próximos.
El curso está abierto a todos los públicos, al tratarse de una técnica “asequible, placentera y muy beneficiosa” y cuenta con descuentos para estudiantes, personas con capacidades diversas, desempleados y pensionistas.
La iniciativa formativa tiene una duración de 25 horas (20 de ellas presenciales y otras cinco por campus vittual). Se ha solicitado a la Comisión de Ordenación Académica, Profesorado y Alumnos el reconocimiento de esta actividad con 1 crédito ECTS (pendiente de confirmación). No se podrán emitir certificados de créditos hasta no recibir la aprobación de dichos créditos. Para obtener el diploma de asistencia se requiere asistir al 100 % de la actividad y para obtener el certificado de créditos se requiere la misma asistencia y realizar la prueba que el coordinador determine.
Según describen en la página web de la UCA, la metodología de biodanza se basa en inducir vivencias integradoras de las diferentes facetas del ser humano (corporal, psicológica, social, trascendente) para conseguir una mejoría de la armonía corporal al practicar diferentes propuestas de movimiento, como pueden ser la fluidez, la flexibilidad, la coordinación, la fuerza, etc., un aumento de la vitalidad y el bienestar corporal, así como regulación de los estados de actividad/reposo y, a nivel psicológico, mejorar el manejo adecuado de la ansiedad y el estrés., fortalecer potenciales personales como la regulación de emociones e inteligencia afectiva, creatividad, autoestima, autoconfianza, valor, iniciativa, optimismo, alegría e identidad y también los potenciales inter-personales: vínculo, asertividad, empatía, confianza, respeto, feed-back, resolución de conflictos.
